记者 周晓露 通讯员 蒋建军

连日来，富阳持续高温闷热，中暑进入高发阶段。

记者从浙江省人民医院富阳院区急诊医学科了解到，近期该科室日均接诊四五例中暑患者，累计接诊患者已近百例。

医生提醒，户外活动要做好科学防暑，遇到身体不适，千万不要硬扛。

错峰开工，建筑工人还是多次被热晕

患者陈师傅（化名）是一名建筑工人。当日清晨，他早早进场开工，上午10点气温攀升后，工地按时停工避暑，直至下午三四点气温回落才恢复施工。

即便避开了正午高温时段，三伏天的闷热依旧穿透力极强。下午复工仅一个多小时，陈师傅便出现头晕心悸、四肢酸痛、全身发软、小便量少且发黄等症状。明明身体已经发出明显预警信号，但他心存侥幸、咬牙坚持作业，没有及时停工休息。

据工友介绍，陈师傅作业期间多次突发晕厥，每次在阴凉处稍作休息便能短暂恢复，他便反复硬撑继续干活。随着体力透支，陈师傅症状持续加重，不仅频繁呕吐、肢体抽筋，多次晕倒过程中还不慎磕伤头部。见情况危急，工友立即将他送往省人民医院富阳院区救治。

入院后，医护团队迅速开展体格检查与相关检验，结合患者高温持续劳作史，以及反复晕厥、肌肉痉挛、呕吐、外伤等典型表现，陈师傅被确诊为中度中暑、热衰竭。

“这是非常典型的劳力性中暑，伴随明显的热痉挛症状。”该院急诊医学科主任助理刘圣君解释，高温高强度劳作会造成人体大量出汗，水分、钾、钠等电解质快速流失，进而引发肢体抽搐、全身酸软虚脱，反复晕厥则是重度脱水、身体供氧不足的典型表现。

明确病情后，医护团队即刻开展规范救治，通过物理降温、静脉补液、纠正电解质紊乱等对症治疗，快速缓解患者不适。得益于及时有效的医疗干预，陈师傅各项生命体征逐步平稳，症状明显好转，经留观治疗后顺利康复出院。

体温达41.4℃，大伯被确诊热射病

今年60多岁的李大伯是绍兴人，在富阳承包了500亩农田。偌大一片田地，日常管理、除草管护全部靠他和妻子两人。

前段时间台风过境，田间杂草疯长、雨水淤积，各类农活集中叠加，工作量瞬间翻倍。为抢抓农时，李大伯整日埋头田间，顶着烈日暴晒，持续高强度劳作。

在入院前两天，李大伯的身体已经亮起红灯，反复出现头晕昏沉、浑身乏力、精神不济的症状。但常年干农活的他早已习惯吃苦耐劳，总觉得夏天种田闷热疲惫是常态，忍一忍就过去了，完全没有放在心上。

直到身体彻底透支、超出承受极限，李大伯才准备到省人民医院富阳院区就诊，而在途中，他的病情突然恶化，当场出现意识障碍、剧烈呕吐。

接诊后，医护人员立刻为其测量体温，结果令人心惊：李大伯最高体温达41.4℃，属于极其危险的超高热。

“这是典型的重度中暑、热射病。”刘圣君介绍，热射病是中暑分级中最危重、致死率最高的急症。持续超高热会快速攻击人体心、肝、肾等重要脏器，造成多器官损伤，如果救治稍有延误，极有可能引发严重后果，危及生命安全。

结合患者长期高温田间劳作史、持续高热、意识模糊、反复呕吐等一系列典型症状，医生当即确诊为重度中暑（热射病）。

为快速阻断病情进展，急诊团队立即启动紧急救治流程，为李大伯开展极速物理降温、脏器功能保护、快速补液、纠正内环境紊乱等治疗，全力稳住生命体征。

经过治疗，李大伯的体温逐步回落，各项异常检查指标慢慢下降、趋于平稳，危险症状逐步缓解。住院六七天后，李大伯彻底脱离危险，顺利出院回家休养。

这两类人群，中暑高发

结合近期接诊的中暑病例，刘圣君总结出两大高发人群。

第一类是户外高强度作业人群，涵盖工地施工人员、装修工人、外卖配送员、田间务农人员等。这类人群长期暴露在露天高温环境，或在闷热不通风的密闭场地作业，体力消耗大、出汗量多，水分和电解质快速流失，很容易诱发脱水、电解质紊乱，进而引发热痉挛、热衰竭，严重时发展为热射病。

第二类是居家高龄老年人群，也是最容易被忽视的高发群体。很多老年人秉持节俭习惯，或是惧怕吹风、受凉，三伏天高温闷热天气依旧紧闭门窗，不开空调、风扇，导致室内空气不流通、热气堆积，形成“焖蒸式”密闭环境。

刘圣君说，这类隐匿性中暑发病过程缓慢，初期仅表现为轻微乏力、头晕，不易察觉，等到出现明显不适时，往往已经发展为中重度中暑，风险远比户外中暑更高，也是老年人高温意外的主要诱因。

除此之外，周末休闲出游人群中暑病例也呈阶段性增多。不少市民周末外出玩水，误以为有水的地方温度低、不会中暑，实则体表水分蒸发后，热量持续堆积，加上长时间暴晒，返程后极易突发中暑，成为容易被忽视的中暑场景。

医生提醒，做好科学防护

“很多人误以为中暑只是热得难受，歇一歇、吹吹风就能好转，这是最大的误区。”刘圣君强调，中暑不是普通燥热不适，而是高温引发的急性全身性急症，绝不能心存侥幸、盲目硬扛。

轻症中暑若干预不及时，短短数小时内就会快速进展为重症中暑，引发全身肌肉痉挛、反复呕吐、高热惊厥、意识模糊，严重时造成多脏器衰竭、休克，直接危及生命。

医生提醒，当前中暑进入高发期，市民要做好科学防护。

户外务工、务农人员需错峰劳作，避开10时至16时高温时段高强度作业，劳逸结合、及时休息。补水讲究科学适量，高温出汗会流失电解质，切勿猛灌白开水，建议少量多次饮用淡盐水、电解质水、绿豆汤，提前补水。

日常出行尽量穿着宽松透气的浅色衣物，做好物理防晒，减少热量吸收。居家老人切记勤通风、常降温，避免紧闭门窗、闷坐室内，合理使用空调、风扇，防范隐匿性中暑。

出现头晕乏力、胸闷恶心、肢体酸胀等中暑预警，需立即停工休息，在阴凉处降温，症状不缓解及时就医。

若发现他人中暑高热、抽筋呕吐、意识模糊，立即转移至阴凉处、松解衣物，通过擦拭降温、冷敷大血管处快速散热。意识清醒者少量补充电解质水，昏迷呕吐者禁止喂水，重症需立刻送医救治。